Ny kost med LCHQ - fast samma ändå?
http://www.expressen.se/halsa/1.2635156/tappa-kilon-med-fettdiet
Läser Expressens artikel om Pauluns senaste kostinriktning : LCHQ. Jag tycker jag känner igen det mesta faktiskt, men under lchf! Visst, vissa viktiga skillnader betonas - bland annat val av fett och att man faktiskt kan lägga till kolhydrater när man ska träna. Och man ska tydligen också undvika rött kött, max tre gånger i veckan rekommenderar han...Kokboken LCHF för tjejer på medelhavsvis, har ju mkt av sådana tips ?http://www.bokus.com/bok/9789172412118/lchf-for-tjejer-supermaten-pa-medelhavsvis/
Men - jag undrar om inte denna sk nya inriktning handlar väldigt mkt om att tjäna pengar för Paulun... Nya böcker och ny uppmärksamhet? Kanske är jag för misstänksam, men det luktar faktiskt så!? Vad hände med isodieten han lanserade?
Många kostrådgivare skriver om LCHF i samma anda som LCHQ. Tex Anna Hallen, menar att vi alla måste lära känna vår egen kropp och se våra behov. Det - tror jag också...
Läser Expressens artikel om Pauluns senaste kostinriktning : LCHQ. Jag tycker jag känner igen det mesta faktiskt, men under lchf! Visst, vissa viktiga skillnader betonas - bland annat val av fett och att man faktiskt kan lägga till kolhydrater när man ska träna. Och man ska tydligen också undvika rött kött, max tre gånger i veckan rekommenderar han...Kokboken LCHF för tjejer på medelhavsvis, har ju mkt av sådana tips ?http://www.bokus.com/bok/9789172412118/lchf-for-tjejer-supermaten-pa-medelhavsvis/
Men - jag undrar om inte denna sk nya inriktning handlar väldigt mkt om att tjäna pengar för Paulun... Nya böcker och ny uppmärksamhet? Kanske är jag för misstänksam, men det luktar faktiskt så!? Vad hände med isodieten han lanserade?
Många kostrådgivare skriver om LCHF i samma anda som LCHQ. Tex Anna Hallen, menar att vi alla måste lära känna vår egen kropp och se våra behov. Det - tror jag också...
Kommentarer
Skicka en kommentar