En vanlig dag

Gårdagens mat bestod av:
-1 ägg
- litet blodgrape-juice (här får jag en del kolhydrater men det tar jag..)
-Lowcarb bröd  med bregott, skinka och en "röra" på
-kaffe

Lunchen blev oplanerad: Hamburgertallrik utan bröd och med extra sallad och dressing. Hur gott som helst.

Middag: Pelles jättegoda citrontorsk med broccoli -återkommer med receptet!

Kväll: 70 % chokladbit, ädelost och frökex

Dagens motion blev ridning, hann inte med nåt annat idag. Red ut i den vackra hösten! Visst är min häst superfin!?